Descrizione
La pratica in coppia delle posizioni yoga, prevista anche dalla tradizione più antica, presenta una serie non indifferente di vantaggi, primo fra tutti quello di favorire una maggiore intesa a tutti i livelli fra i due praticanti. Lavorando in coppia si respira e ci si muove all'unisono, si diviene reciprocamente sensibili, si impara a prendersi cura l'uno dell'altro, a fidarsi e a rispettarsi. Ma lo yoga di coppia è anche un modo piacevole e molto efficace per rilassarsi e realizzare le diverse posizioni con il minor sforzo e la massima precisione possibili.
| Editore: | Red Edizioni |
| Collana: | DVD |
| Codice EAN: | 9788857300276 |
| Anno edizione: | 2009 |
| Anno pubblicazione: | 2009 |
| Dati: | libro |
